ビギナーコース レッスンの流れ
(時間表記は目安です)

ホテルにお出迎え

デコムサーフスクールのスタッフがホテルまでお客様をお迎えにまいります。
*お迎え場所がスクールの近隣の場合は徒歩またはスクーターでのお迎えとなる場合もございます。
*スクールのスタート時間は潮回りなどによって変更されます。
*ホテルお出迎え時間は お申込み時に連絡いたします。
*服の下に水着を着て来られることをおすすめします。

ショップにてお手続き (約10分)

クタビーチのスクールに到着後、受付で各種お手続き
(契約書の確認・傷害保険の加入など)
お支払いををしていただきます。>>ショップの様子を見る

DVD観賞 (約10分)

まずショップでDVDを見ていただきます。
サーフィンの理論・基礎知識・ルールなどをDVDで要領よく理解していただきます。
頭の中で理解し準備する事で上達も早くなります。

ビーチへ行く準備 (約10分)

ビーチに行く前にスクールオフィスでお着替えをします。

日焼け止めを事前にオフィスでぬって、貴重品を含む全てのお荷物をロッカーへ預けます。

インストラクター紹介

担当インストラクターをご紹介します。レッスンに必要な道具はインストラクターが準備しています。

インストラクターと一緒にビーチへ。

ビーチへ移動し準備運動 (15分)

ビーチに移動してまずはストレッチ。
ケガを未然に防ぐ最良の方法は準備運動です。

イメージトレーニング

サーフィンの基本動作、パドリングとテイクオフをビーチで
イメージトレーニングしていただきます。
陸で出来ないことは海ではもっと難しいです。
暑いですがイメージトレーニングしっかりがんばりましょう!

いよいよ海の中へ! (45分×2)

いよいよ海に入って実践です。
まずは、海の中で波の力を利用して
海の上をサーフボードと一緒に走る感覚を身体で覚えましょう!
すごく大事なことですよ。

いざテイクオフ!!

サーフボードが走る感覚を覚えたら、いざテイクオフ!
リラックスしてタイミング良く!(途中約15分間の休憩をはさみます。)

やったー!テイクオフ出来た!最高!

 

お疲れ様でした!

大自然の海の中で、必ず新たな人生の価値観が芽生えるでしょう。
このすっきりした充実感を味わってみてください。

着替え&休憩いただきましたらホテルまでお送りいたします。
(ホテル以外でもご希望の場所まで。) ありがとうございました!!!

※1日コースのスケジュールは当日の潮回りによって2回のレッスンを続けてご案内する場合と間にランチを挟む場合がございます。

個人差はありますが、半日コースでインストラクターのサポート付きでテイクオフ、
1日コースで安定したテイクオフ
2日コースの場合は崩れていない波の上をライディングできる事を目指します。

オプション

弊社カメラマンがレッスン中に撮影した写真をCDに入れて販売しています。
(お1人様 50枚程)
お1人様ご参加: US$20
2~4名様ご参加: お1人様につきUS$15
5名様以上でのご参加: お1人様につきUS$12
※天候によっては撮影が行われない場合もございますので予めご了承ください。